Programa Bioactivo de Germinación
Alimenta tu alma y organiza tu cocina de comida natural
40 lecciones diseñadas para provocar el cambio
¿Para quién es el Programa de Brotación Bioactiva?
Ha sido vegano por un tiempo y está cansado de comprar germinados caros que no siempre son frescos, comer afuera y sabe que no está obteniendo la nutrición que necesita al gastar una pequeña cantidad de alimentos congelados costosos.
Eres nueva en los alimentos germinados y naturales. Eres carnívoro y no tienes intenciones de volverte vegano.
Estás al tanto de todas las nuevas tendencias alimentarias y has comenzado muchas dietas, pero nunca las sigues por mucho tiempo. Estás cansado de dar vueltas en Internet buscando información y orientación.
Hace años siguió una dieta de alimentos crudos y nunca se sintió tan bien y luego la dejó.
Quiere hacer un cambio en su dieta y estilo de vida, pero necesita apoyo.
Ya sabes cómo brotar, pero tienes muchas preguntas y estás aburrido con tu dieta.
¿Cómo estar segura?
La germinación, el veganismo y los alimentos naturales son solo palabras de moda desconcertantes. Hay mucha información en Internet pero es difícil de descifrar y poner en práctica en tu cocina. Muchos de los libros electrónicos y videos gratuitos lo han conducido a elaborados embudos de marketing y lo han dejado confundido y frustrado.
¿Dónde empezar?
La falta de tiempo y espacio te preocupa. Nunca has plantado nada. Vives en la ciudad y tienes una pequeña cocina. Eres vegetariano, pero solo comes alimentos procesados y congelados costosos de la tienda de alimentos saludables no tan saludables. Necesita haber respondido algunas preguntas y no saber a quién acudir.
¿Cómo recomponerte?
No te gusta pasar mucho tiempo en la cocina. No tienes disciplina. No te gustan las verduras o las verduras. Tienes que hacer un cambio en tu dieta por motivos de salud y eres adicto al azúcar y otras sustancias. Solo necesitas a alguien que te apoye.
Siente el calor de los brotes bioactivos vivos
Captura la energía calmante y el amplio espectro de sabores.
María Suárez Pozo guiará será tu guía durante las 40 lecciones
Aprenda de un experto que ha estado enseñando alimentos naturales durante más de tres décadas y ayudando a las personas a organizar sus cocinas. Si buscas orientación este es el programa que estabas esperando.
Abastecer su despensa de alimentos natural
Se le presentarán los condimentos de alimentos naturales, las especias, los vegetales marinos y los mejores productos secos y suministros disponibles de pequeños vendedores ecológicos. Podrá ahorrar mucho dinero y abastecer su despensa con productos secos de alta calidad.
Mi programa de germinación bioactiva le ahorrará un tiempo precioso buscando en Internet proveedores de buena reputación y suministros de alta calidad que sean asequibles.
Lo que aprenderás
No todo lo que brota es verde. Aprenderás a germinar frijoles, semillas, granos y nueces en bandejas, botellas y platos. Puede convertir el mostrador de su cocina urbana en un jardín bioactivo o puede optar por ampliar sus producciones y alimentar a las masas.
Se le presentarán medios de plantación alternativos al suelo para que pueda tomar la mejor decisión sobre cómo comenzar su huerta. Los brotes se comportan de manera diferente en diferentes
Comenzar un huerto es mucho más fácil de lo que piensas
No importa si crees que no tienes un pulgar verde o si vives en un espacio pequeño o en una casa enorme, la germinación es el lugar para comenzar si quieres probar algo diferente y agregar una nutrición poderosa a tus comidas. .
Aprende a preparar un amplio espectro de recetas bioactivas
Frijoles, semillas, nueces y granos como nunca antes los habías visto
Cómo germinar frijoles
Los frijoles están cargados de un potencial infinito para la expresión creativa. En muchas culturas y en la cocina vegana son un alimento básico. Cuando brotas frijoles, mejoras su digestibilidad y puedes aprovechar una nutrición poderosa.
Aprenderá a hacer salsas, sopas, panes y hamburguesas con sus frijoles germinados.
Cómo germinar nueces
Las nueces germinadas se pueden procesar fácilmente en carnes veganas, galletas, brownies y leches de nueces frescas caseras bioactivas. Si desea mantenerlo realmente simple, puede simplemente agregar sus nueces germinadas a sus ensaladas, o simplemente comerlas cuando esté apurado.
El siguiente paso será aprender a hacer bebidas fermentadas con granos como base para hacer yogures de queso y nueces.
Cómo germinar granos
Los granos se pueden germinar en tierra, platos, botellas y otros medios. Los granos germinados nos regalan hierbas curativas para jugos, panes germinados, galletas, condimentos para ensaladas e ingredientes para hamburguesas vegetarianas y muchas otras creaciones.
Los granos también se usan para hacer bebidas fermentadas bioactivas y ricas en nutrientes que se usan como base para hacer quesos y yogures de nueces y semillas.
Cómo germinar semillas
Las semillas germinadas agregan dimensión a ensaladas, hamburguesas, panes, hogazas y otras creaciones. Las semillas se pueden germinar en muchos medios diferentes.
Si a tu leche bioactiva de semillas de sésamo le añades un poco de chocolate y edulcorantes naturales, y unas cuantas especias te aseguro que quedarás encantado. Y si te gusta la mostaza, quedarás impresionado con la mostaza germinada y los aderezos.
Lo que aprenderás en 40 lecciones
Detalles del programa bioactivo
♥ Podrás trabajar a tu ritmo. Accede al Programa Bioactivo durante un año completo.
♥ Videos y audios que cubrirán todos los detalles y variables de la brotación y te inspirarán a hacer cambios positivos en tu despensa y en tu vida.
♥ Un PDF descargable de mi libro Un manual para germinar.
♥ Se discutirán 56 semillas, nueces, granos y frijoles diferentes y sus técnicas únicas de germinación.
♥ Se compartirán 120 recetas deliciosas pero sencillas para que pueda incorporar sus frijoles germinados, semillas, nueces y granos en todas sus comidas.
♥ Las leches de semillas y nueces, las bebidas germinadas y fermentadas, los batidos, las bebidas verdes, las sopas, las salsas, las hamburguesas, los panes, los condimentos, los aderezos, las barras energéticas y las galletas se incluirán en el menú del Programa de Germinación Bioactiva.
♥ Una lista completa de vendedores de productos secos para que puedas surtir tu despensa y ahorrar mucho tiempo y dinero y al mismo tiempo puedas apoyar a pequeñas empresas ecológicas.
♥ Anota hasta 15 de tus preguntas y las responderé personalmente a través de nuestro chat privado de WhatsApp.
♥ Al inscribirte en el Programa de Brotación Bioactiva recibirás un 15% de descuento en las Sesiones de Terapia de Alimentos Live Zoom que se realizarán una vez al mes los primeros domingos del mes. Las sesiones serán grabadas para aquellos que no puedan participar en las sesiones en vivo.
María es una especia en peligro de extinción y una verdadera maestra de la vieja escuela. Ella es una alternativa refrescante para todos los mercachifles de Internet y los expertos en marketing.
Nos conocimos a finales de los 90 en un momento en que la mayoría de la gente ni siquiera había oído hablar de la germinación. La germinación es la clave para hacer comida verdaderamente viva y María es una maestra como nadie.
Si necesitas apoyo y quieres divertirte, María es una maestra compasiva y poderosa. Ella es toda especia y su comida es vibrante y espiritualmente curativa.
No deja de sorprenderme con combinaciones de alimentos, historias e innovaciones. Me siento bendecida de contarla como una de mis amigas y compañeras.
Soy vegetariana desde hace muchos años y con el tiempo he tomado muchos talleres de alimentación natural. Cuando encontré a María mi búsqueda terminó y he seguido participando en todos sus cursos disponibles.
Su generosidad es verdaderamente curativa. Ella es una maestra talentosa que realmente se preocupa y ama a las personas.
